Mă uitam la mâinile mele și vedeam o catastrofă: unghii crăpate pe margini, cuticule roșii și uscate, o manichiură roz pudră care abia rezistase 3 zile înainte să se cojească în colțuri. Și să nu mai vorbim de unghia de la degetul mare care se exfoliase în straturi ca foile de plăcintă. Mă gândeam: „Cum dracu am ajuns aici?” Păi simplu – iarnă în România, frig de -8 grade, mâini în apă fierbinte când spăl vasele, mănuși de lână care transpiră, aer uscat în casă de la calorifer, zero hidratare. Rezultat? Unghii ca niște foi de hârtie fragile.
Am zis: ajunge. Trebuie să fac ceva acasă, cu ce am prin casă și cu produse ieftine de la DM, fără să dau 150 lei la salon în fiecare săptămână pentru o manichiură care oricum nu rezistă. Și am început o rutină simplă – nimic fancy, nimic complicat. Doar câțiva pași pe care i-am făcut consistent.
Știți voi cum e iarna cu mănușile și frigul ăla uscat care îți face pielea ca șmirghel? Exact la fel pățesc și unghiile. Se deshidratează, se rup, cuticulele crapă și dor, lacul se cojește în 2 zile. Și nu e doar la mine – vorbesc cu prietenele, toate au aceeași problemă iarna.
Dar vestea bună e că poți să ai unghii sănătoase, frumoase și rezistente toată iarna cu o rutină simplă în 6–8 pași și produse care costă în total sub 150 lei (și țin luni de zile). Plus trucuri ca să țină manichiura 10–14 zile, nu 3. În articolul asta îți dau tot ce am învățat – practic, ieftin, eficient.
De ce unghiile se deteriorează iarna
Hai să înțelegem mai întâi ce se întâmplă cu unghiile iarna:
Deshidratare: Aerul rece și uscat de afară + aerul uscat din casă (calorifer) = unghii deshidratate care pierd flexibilitatea și se rup ușor.
Lipsă uleiuri naturale: Spălatul frecvent pe mâini (plus dezinfectant) elimină uleiurile naturale care protejează unghiile și cuticulele.
Agresiuni externe: Apă fierbinte, săpunuri agresive, schimbări bruște de temperatură (din frig în casă caldă), mănuși care creează umiditate și fricțiune.
Manichiură slabă: Lac aplicat prost (fără bază, straturi groase) se cojește repede, iar îndepărtarea cu acetonă agresivă distruge și mai mult unghia.
Rezultatul: unghii fragile, galbene, crăpate, cu striuri, cuticule uscate și dureroase. Dar se rezolvă.
Rutina esențială de îngrijire acasă iarna
Iată pașii mei – simpli, ieftini, eficienți. Nu trebuie să le faci pe toate dintr-o dată. Începe cu 3–4 și adaugă restul treptat.
1. Îndepărtarea corectă a lacului vechi
Ce faci concret: Folosește acetonă fără acetonă (da, știu, sună ciudat – e dissolvant care nu conține acetonă agresivă, ci alte solvenți mai blânzi) sau dissolvant îmbogățit cu vitamine. Pune pe un dischețel de bumbac, ține pe unghie 10 secunde, apoi șterge blând. Nu freca ca o nebună.
Produse recomandate:
- Essence Nail Polish Remover Acetone-Free la DM – 12 lei
- Catrice dissolvant cu vitamina E – 15 lei
- Dischețele de bumbac Balea – 5 lei
De ce funcționează: Acetonă clasică usucă unghia îngrozitor. Variantele blânde îndepărtează lacul fără să deshidrateze.
Experiența mea: Prima dată când am trecut de la acetonă normală la cea fără acetonă am crezut că e marketing. Dar după o lună am văzut că unghiile nu mai erau albe și uscate după îndepărtare.
Pont: Dacă ai gel sau semi-permanent, mergi la salon să-l îndepărtezi corect. Încercările acasă de îndepărtare cu pilă sau razuială îți distrug stratul superficial al unghiei.
2. Formarea și pilirea corectă
Ce faci concret: Pilează unghia în aceeași direcție (nu du-te înainte-înapoi), în formă naturală – ovală sau pătrată rotunjită. Nu prea scurt – lasă cel puțin 2–3 mm de unghie liberă. Folosește o pilă cu granuație fină (180–240).
Produse recomandate:
- Pilă de sticlă Catrice sau Essence – 12–18 lei (durează ani)
- Pilă clasică fină Balea – 8 lei
De ce funcționează: Pilirea în aceeași direcție previne exfolierea și craparea marginilor. Forma naturală e mai rezistentă decât vârfurile ascuțite. Pila de sticlă e cea mai blândă.
Experiența mea: La mine iarna trecută unghiile erau ca niște foi de hârtie până am trecut la pilă de sticlă și am încetat să le tai prea scurt. Diferența e uriașă.
Pont: Nu tăia unghiile cu foarfece dacă sunt fragile – pila le păstrează integritatea mai bine.
3. Înmuierea și curățarea cuticulelor
Ce faci concret: O dată pe săptămână, înmoaie mâinile în apă caldă (nu fierbinte!) cu puțin săpun sau ulei de măsline, 5 minute. Apoi împinge blând cuticulele cu un băț de portocal (sau un pusher pentru cuticule). Nu tăia cuticulele – doar îndepărtează pielea moartă vizibilă.
Produse recomandate:
- Băț de portocal (set 10 buc) – 5 lei la DM
- Ulei de măsline din bucătărie – ai deja acasă
De ce funcționează: Cuticulele protejează unghia de infecții. Dacă le tai, riști infecții și inflamații. Împingerea blândă le menține curate fără să le ranezi.
Experiența mea: Eu făceam greșeala să tai cuticulele cu o foarfecă. Rezultat: sângerau, se infectau, creșteau și mai urât. Acum doar le împing și le hidratez – arată mult mai bine.
Pont: Dacă ai cuticule foarte uscate și crapate, folosește un exfoliant blând pentru mâini înainte de înmuiere.
4. Hidratare intensivă (cel mai important pas!)
Ce faci concret: În fiecare seară, aplică ulei pentru cuticule (sau ulei de ricin/măsline/vitamina E) pe cuticule și unghii, masează bine. Apoi cremă de mâini bogată pe toată mâna. Dimineața și după fiecare spălare pe mâini – cremă.
Produse recomandate:
- Ulei cuticule Balea la DM – 10 lei (durează luni)
- Ulei de ricin farmacie – 12 lei
- Cremă de mâini Nivea (tub albastru) – 18 lei
- Cremă de mâini Neutrogena concentrată – 25 lei (mai scumpă, dar super eficientă)
De ce funcționează: Unghiile și cuticulele au nevoie de uleiuri și hidratare constantă ca să rămână flexibile și rezistente. Uleiul pătrunde mai adânc decât crema.
Experiența mea: Eu pun ulei de măsline cu vitamina E (îl amestec singură – ulei de măsline + capsulă de vitamina E spartă) seara și cuticulele mele nu mai crapă niciodată. Mie mi se pare că uleiul ăsta de la DM face minuni pe cuticule – costă 10 lei și rezolvă tot.
Pont: Pune-ți mănuși de bumbac subțiri peste cremă noaptea, o dată pe săptămână. E tratament intensiv și dimineața ai mâini de bebeluș.
5. Bază + lac + top coat (tehnica corectă)
Ce faci concret:
- Bază: aplică întotdeauna o bază întăritoare sau nutritivă. Strat subțire, lasă să se usuce complet.
- Lac: 2 straturi subțiri (nu unul gros!), lasă fiecare să se usuce 2–3 minute.
- Top coat: strat subțire de top coat pentru luciu și protecție.
Produse recomandate:
- Bază Catrice Ultimate Nail Lacquer – 12 lei
- Lacuri Essence sau Catrice – 8–15 lei
- Top coat Essence Gel Nails at Home – 12 lei
- Maybelline Superstay (super rezistent) – 25 lei
De ce funcționează: Baza protejează unghia de pigmenții din lac (previne îngălbenirea) și face lacul să adere mai bine. Top coat-ul sigilează manichiura și previne cojirea.
Experiența mea: Nu uita baza întotdeauna, altfel lacul se cojește după 2 zile. Am pățit de atâtea ori – mă grăbeam, săream baza, și manichiura rezista maxim 3 zile.
Pont: Aplică toate straturile subțiri. Straturile groase nu se usucă complet și se cojesc repede. Răbdare!
6. Protecție zilnică (prevenție)
Ce faci concret:
- Poartă mănuși de cauciuc când speli vase sau faci curățenie.
- Poartă mănuși groase afară când e sub 0 grade.
- Nu folosi unghiile ca unealtă (să deschizi conserve, să zgârii etichete etc.).
- Pune un strat subțire de top coat peste manichiură la 2–3 zile ca să reînnoiești protecția.
De ce funcționează: Prevenția e mai eficientă decât tratamentul. Mănușile protejează de agresiuni, top coat-ul periodic prelungește viața manichiurii.
Experiența mea: De când port mănuși la spălat vase (știu, sună banal, dar funcționează), manichiura mea rezistă cu 5 zile mai mult. Serios.
Pont: Dacă mănușile de lână te irită, poartă mănuși de bumbac subțiri dedesubt.
7. Remedii naturale de casă (bonus)
Ce faci concret:
Mască cu ulei de măsline + lămâie: Amestecă 2 linguri ulei de măsline cu câteva picături suc de lămâie. Înmoaie unghiile 10 minute, o dată pe săptămână. Lămâia albește unghiile galbene, uleiul hidratează.
Baie cu sare Epsom: Apă caldă + 1 lingură sare Epsom. Înmoaie mâinile 10 minute. Întărește unghiile și relaxează.
Ulei de cocos: Aplică ulei de cocos virgin pe cuticule și unghii seara. Super hidratant.
Experiența mea: Masca cu ulei și lămâie mi-a salvat unghiile galbene după ce am purtat lac roșu închis fără bază. În 2 săptămâni erau înapoi la normal.
8. Trucuri ca să țină manichiura mai mult
Ce faci concret:
- Șterge unghia cu puțin dissolvant înainte de bază (elimină grăsimea naturală și lacul aderă mai bine).
- Nu aplica lac pe cuticule – lasă 1 mm spațiu liber. Altfel se cojește de la bază.
- Sigilează marginea liberă a unghiei cu bază, lac și top coat (aplică și pe vârful unghiei, nu doar deasupra).
- Lasă manichiura să se usuce complet înainte să faci orice (minim 30 minute).
De ce funcționează: Aderența bună și sigilarea marginilor previne intrarea apei sub lac și cojirea.
Experiența mea: De când sigilez marginile, manichiura rezistă 12–14 zile fără probleme. Înainte rezista 4–5 zile maxim.
Buget total și unde să cumperi
Iată lista completă cu prețuri aproximative 2026:
- Dissolvant fără acetonă: 12–15 lei
- Pilă de sticlă: 15 lei
- Băț de portocal (set): 5 lei
- Ulei cuticule: 10 lei
- Cremă de mâini: 18–25 lei
- Bază: 12 lei
- Top coat: 12 lei
- 2–3 lacuri: 25–40 lei
Total: aprox. 110–150 lei pentru tot setul complet. Și produsele astea țin 6–12 luni (mai puțin lacurile, pe care le-ai terminat sau vrei să le schimbi).
Unde să cumperi:
- DM: Catrice, Essence, Balea – super raport calitate/preț
- Kaufland: Maybelline, Rimmel, uneori reduceri bune
- eMAG: game mai mare, uneori reduceri la seturi
- Notino: când sunt reduceri, găsești branduri mai premium ieftin
Pont: La DM în fiecare lună e reducere la Catrice sau Essence și se duce fulger. Fii atentă la newsletter.
Începe azi cu 3 pași simpli
Iată adevărul: nu trebuie să faci toți cei 8 pași dintr-o dată. Începe cu esențialul:
- Hidratare zilnică – ulei seara, cremă dimineața și după spălare
- Bază + lac + top coat – nu mai sări peste bază niciodată
- Protecție – mănuși la spălat vase și afară în frig
Doar cu acești 3 pași o să vezi diferență majoră în 7–10 zile. Unghiile devin mai tari, mai puțin fragile, manichiura rezistă mult mai mult.
Eu am trecut de la unghii ca foi de hârtie care se rupeau la fiecare două zile la unghii sănătoase, rezistente, care cresc frumos și la care manichiura rezistă 2 săptămâni. Diferența? Consistență și hidratare. Atât.
Nu te panica dacă tai un pic prea mult sau dacă prima manichiură nu iese perfectă. La mine a mers așa – am exersat, am greșit, am învățat. Acum îmi fac manichiură acasă la fel de bine ca la salon și economisesc 400–500 lei pe iarnă.
Încearcă doar 3 pași din ăștia o săptămână și o să vezi că unghiile tale devin mai tari și mai frumoase. Pe bune că schimbă totul.
